Image: Fitness für Senioren (4. Durchlauf)
Image: Stiftung Kultur Palast

Fitness für Senioren (4. Durchlauf)

Renata Machola-Najs  

Kultur Palast Hamburg
Öjendorfer Weg 30a
22119 Hamburg

Tickets from €61.50 *
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Event organiser: Stiftung Kultur Palast Hamburg , Öjendorfer Weg 30a, 22119 Hamburg, Germany

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Regelmäßige Gymnastik verbessert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Balance und das Reaktionsvermögen. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Senior*innen abgestimmt. Auf tänzerische Basis und in einer lockeren und entspannten Atmosphäre werden in den Übungen alle Muskeln und Gelenke trainiert.

11:00 Uhr - 12:00 Uhr

1 Mo 02.11.2026 Studio 1
2 Mo 09.11.2026 Pumphalle
3 Mo 16.11.2026 Pumphalle
4 Mo 23.11.2026 Pumphalle
5 Mo 30.11.2026 Pumphalle
6 Mo 07.12.2026 Pumphalle
7 Mo 14.12.2026 Pumphalle

Event location

KULTUR PALAST HAMBURG
Öjendorfer Weg 30a
22119 Hamburg